宝宝便秘怎么办?

概述

很多家长在一起聊宝宝，总会扯到宝宝大便的问题，今天在街上逛街，朋友的闺女又三天不拉大便，她要看医生，她婆婆说只要最后拉出来了就不要看医生，唉，难道就为了宝宝的大便还引起家庭矛盾。结果就马上有高人支招了，来分享一下。

步骤/方法：

1 看这次宝宝是一天当中的什么时候排大便，隔一天后的那个时候要提醒宝宝去大便，没有便意也要去蹲蹲，慢慢建立排便反射。

2 也可以在提醒宝宝排便的时候，用手掌顺时针轻轻的按摩宝宝的小肚子，促进肠蠕动，但是给宝宝按摩的时候不要说这样做是帮他排便的，以免增加孩子心理压力。

3 在宝宝的辅食中每天栋梁添加蔬菜汁，每天最少食用一种水果，不要让宝宝吃过于精细的食物，最好能够适当的吃点粗粮，比如薏米等。

注意事项