吃什么能养胃_健康经验_快速问医生

概述

我有个小学同学得胃病快十年了，很多种检查都做过了，身体非常消瘦，胃病发作的时候，身体会非常的难受，不能工作和学习。今天让我来为大家分享吃什么能养胃。

步骤/方法：

1 多吃木瓜，因为木瓜是能养胃的好食物，木瓜能调解胃部的酸碱平衡度，还可以促进胃粘膜的儒动，增加胃动力。

2 四粒红花生米，营养主要在外皮上，经常吃四粒红花生米能养胃、健康，防止胃酸分泌的过多，还能补血，养气。

3 还要养成良好的生活习惯，如要吃一些比较松软的东西，像大碱馒头之类的食物，饭前要先喝一口热汤，可以暖胃并且能帮助消化。

注意事项

吃什么能养胃