泌尿系感染的预防宜忌

概述

泌尿系统掌管着你的健康，泌尿系的感染会引发很多的疾病。如果是单纯的感染也会引发膀胱炎，肾盂肾炎，甚至恶化，需要我们的关注和预防。

步骤/方法：

1 要注意锻炼身体，提高自身的身体素质，增强机体的抗感染能力，可以减少发病。

2 要注意保持阴部的卫生，尤其是女性要做到这一点。洗澡时多用淋浴。

3 用中药治疗的效果会比西药好很多，建议可以尝试一下中药。

4 多喝水少吃辛辣刺激类的食物，控制蛋白类食物。

5 用热水洗澡，可以减轻尿路疼痛。

注意事项