日落之前的坚持 分享 A-100%A+
2013-07-12 16:42:48女生胸部丰满固然好,但是,每个女生的乳房发育是有大小之别的,也没有一个大小的标准,一般来说,女人在婚前乳房稍小,结婚生了孩子之后,乳房就会自然地丰满起来。在这里,就给大家介绍一些健美胸部的方法。
1 可以经常往乳房上涂一些荷尔蒙油脂进行摩擦。
2 要经常站立,行走时坚持挺胸收腹的正确姿势。
3 自然仰卧于地板,头和臂部不离地板,向上做挺胸动作并停留片刻,每六到八次为一节。
4 双膝跪在地板上,上体直立,双手合掌于胸前,两手用力做对抗动作,注意肘关节不要下垂,双臂呈一字型,并要挺胸抬头,配合做深呼吸动作,重复做八到十次。
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