黑眼圈要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我从小就好像有比较重的黑眼圈的，因为我的皮肤是那种比较白的，所以我的黑眼圈的话就会显的特别的明显的，长大了的时候就更明显了，后来我去咨询了一些资深的医生，现在我的好很多了，所以我想和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 首先医生告诉我我这样的情况有可能是因为气血亏虚、肾虚、色素沉着或熬夜多等导致的，所以建议我去看看中医，中药的调理会好很多的。

2 还有就是要控制黑眼圈的加重就一定要多注意睡眠的时间，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，多喝水，还有饮食上多注意补充营养，不要吃辛辣的食物。

3 还有就是有的时候特别严重的时候建议可以把隔夜的茶叶敷在眼睛上面或者土豆片苹果片都可以，这样可以起到快速消肿黑眼圈的效果不错。

注意事项

黑眼圈要怎么办？