如何训练孩子不尿床？_健康经验_快速问医生

概述

孩子慢慢长大了，肯定不能总是和纸尿裤相伴，总有一天要抛开纸尿裤的。白天可能比较简单一点，通过慢慢的训练，孩子可以自己去尿尿了。可是晚上，孩子在睡梦中，就会不自觉地尿床了，怎么办？

步骤/方法：

1 方法1：饮食中要减少盐。如果白天吃饭吃的太闲，自然会多喝水。因为口干，当然就会不自然地喝很多很多的水。这样一来，小便的量自然会多，所以晚上尿床的概率就高了。　　

2 方法2：睡觉时不要叫醒孩子尿尿。孩子熟睡时，具有抑制小便量功能的激素会大量分泌。如果这时候去叫醒孩子，只会让这种分泌量减少，反而会让孩子出现尿床的。　　

3 方法3：垫上防水布垫。如果真的没有办法，只好床单上提前垫上防水布垫，这样可以防止宝贝将床单尿湿。当然，也可以在晚上垫上尿布，如果孩子这时候排斥尿布的话，可以在他睡着的时候偷偷滴垫上。

注意事项

如何训练孩子不尿床？