如何预防痔疮便血

概述

妈妈去年因为痔疮便血做了痔疮微创手术，但是最近她又说便血家人猜测是痔疮又复发了，叫她去医院检查，医生说目前没有复发，可能是由于饮食不当造成的便血，同时表示有复发的可能，还提醒妈妈要好好调理身体，注意饮食。

步骤/方法：

1 首先把排便习惯定在晚上睡觉前，或者午觉前，特别是没有定时排便习惯的人，更值得提倡。

2 再就是饮食方面，避免食用辛辣、刺激食物，戒烟、戒酒，少吃上火的东西，多吃凉性的。

3 还有就是个人卫生方面，要保持肛门处清洁、干净，每天用温水进行清洗。适当的运动，可做些提肛运动。

注意事项

痔疮对您的身心健康很重要，有病及时治疗。以防后患。