怎样 预防乳腺癌

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2013-07-12 14:31:01
概述

很多时候大多数的人,自己身上有些小病小痛的时候都以为没什么大事,便不到医院里去看,而等到真正到医院去看的时候,却发现病情已经很严重了。所以我们最好平时身体不痛不痒的时候,每年也要做个体检,或者是两年做一次检查。好保证我们身体的健康。今天与大家一起分享一下怎样预防乳腺癌!

步骤/方法:

1 早期乳房有疼痛症状,或者乳房有溢液,而且是血性溢液的话,最好是尽快到医院检查是否有病变,这样可以及早发现,及早治疗。因为早期治疗是比较好治疗的,晚期肯定治疗效果不如早期好。

2 平时穿的内衣不要太紧,也不要穿那种特效收扰的衣服,常期把乳房捆的紧紧的也容易生病。平时洗澡或者是泡澡的时候,可以自己对乳房进行按摩,因为洗澡的时候有热不,按摩效果会比较好。

3 宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

注意事项

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