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2013-07-14 16:27:55夏天到了,很多的新鲜水果都陆续上市,很多宝宝非常喜欢这些美味可口的水果,并且季节合适,吃水果还能消暑去燥,所以几乎每个家庭夏天的零食都改成了水果,但是也不是每种水果都可以敞开肚子吃的哦,不然宝宝会发生疾病的,现在一起看看怎么吃水果能让宝宝更加营养健康吧。
1 柿子,其实宝宝是不适合吃柿子的,因为宝宝本来消化系统就不是非常的好,吃柿子的话,可能会让宝宝出现腹胀腹痛和消化不良的,所以宝宝尽量的不要吃柿子,吃的 话,也不可以吃皮,不能吃的太多哦。
2 草莓,基本每个宝宝都喜欢吃草莓的,因为草莓酸酸甜甜的,还不用削皮,不用吐核,但是清洗草莓的时候,却需要注意一定要冲洗干净,并且最好用淡盐水泡几分钟再吃,但是泡的时候注意不要把上面蒂摘下来啊,不然脏东西可能进入草莓里面的。
3 菠萝,菠萝削好之后,吃之前一定要用盐水泡一泡再吃哦,如果不用盐水泡的话,菠萝里面的一种酶可能会伤害宝宝的口腔粘膜的,宝宝吃多了,就会感觉嘴里有麻麻的,刺痛的感觉,而盐水能够一直菠萝酶的这种活性,所以沾了盐水再吃就不会出现这样的刺激的感觉的。
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