熬夜的危害有多大？_健康经验_快速问医生

概述

现在人的生活普遍提高，喜欢夜生活的人也很多，人们觉得这样可以释放白天工作上的压力，但是大家不知道是熬夜对哦身体的伤害非常的，甚至会造成人的猝死，现在这样的例子越来越多。下面我来告诉打家熬夜的危害。

步骤/方法：

1 过多的熬夜会使女性的怀孕能力下降，流产的几率也会比正常人高出很多。还会使身体发胖。

2 如果熬夜或睡不好觉就会影响身体内的内分泌失调，还会让你的皮肤暗、暗淡，没有光泽。

3 如果长时间熬夜，就会出现健忘失眠，易怒，焦虑不安，等神经精神上的症状。

注意事项

熬夜的危害有多大？