女性预防脱发从正确护养头发开始_健康经验_快速问医生

概述

以前的人都喜欢乌黑的头发，但是现在的人头发黑的不多了，而且脱发的人也很常见，女性朋友要怎样预防自已脱发呢，我觉得可以从保养头发开始，应该怎样正确护养头发呢，我介绍几种：

步骤/方法：

1 第一要正确洗发。干性头发可以一个星期洗一次，油性头发三天左右洗一次，中性头发可以五天洗一次。正确的洗头方法对头发的养护是非常重要的，洗头发的时候要用刷子刷，用洗发液洗、洗完后要用干毛巾吸干头发上的水分。

2 第二是要护理发丝。干性头发和受损头发每星期要去锔一次油，补充毛发的油分和水分，每天再按摩头部10至15分钟，这样有利于汗腺的分泌，可以保护头发的生长。

3 第三是要修剪发丝。头发长了好容易会出现分叉现象，有时也好容易断掉，所以一定要定期去剪发，这样就可以刺激头发的新陈代谢，促进头发的生长。　

注意事项

女性预防脱发从正确护养头发开始