牙刷多久更换一次？

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2013-07-14 17:33:33
概述

口腔健康至关重要，空枪健康才能保证我们身体健康，所以拥有健康的口腔是我们健康的前提，我们平时用的牙刷，多久更换一次比较健康呢？

步骤/方法：

1 平时我们使用的牙刷的包装盒上面都会写牙刷3个月更换一次，其实也没必要3个月更换一次，大概一年更换3支牙刷就行了。

2 每天刷完牙后要对牙刷进行全方位的清洗，因为牙刷是很容易滋生细菌的，所以用热水冲洗一遍。

3 牙刷不要将头放在被子里，尽量的让刷头露在外面，这样可以让细菌在空气中被杀死。

注意事项

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