怎么样让宝宝喜欢吃蔬菜呢

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2013-07-14 13:19:39
概述

现在很多宝宝都喜欢吃荤菜,素菜一点都不喜欢吃,有些宝妈以为宝宝只吃荤对身体会很好,会强壮,其实是不对的,你们要知道让宝宝不能只吃荤,那么怎么样让宝宝喜欢吃蔬菜呢,下面我跟大家分享一下。

步骤/方法:

1 爸爸妈妈要为孩子做榜样的,多吃蔬菜,而且表现出津津有味的样子。千万不要在宝宝面前议论自己不爱吃什么菜,什么菜不好吃啊怎么怎么样的话,以免对宝宝产生误导。

2 宝宝做得好的时候要鼓励她,对宝宝不爱吃或者从来没有吃过的蔬菜,让宝宝尝一尝。虽然宝宝可能仅尝一点点,但这样能让他们发现更多喜欢吃的东西。宝宝做得好,父母一定要表扬和鼓励,也可以弄点小礼物,让宝宝觉得很惊喜。过几天妈咪让宝宝再多尝一点,逐渐增加量,由此使宝宝逐渐接受蔬菜。

3 有时间的时候多跟宝宝讲吃蔬菜的好处和不吃蔬菜的坏处,也可以有意识地通过讲故事的形式让宝宝知道,吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。

注意事项

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