夏天该如何护理自己的皮肤！_健康经验_快速问医生

概述

夏天出汗多，紫外线强烈，不注意很容易晒伤皮肤。我本身皮肤就黑，而且有些偏油性，我一般崇尚自然美白，面膜也是自己制作，觉得简单实惠又好用。如何护理好自己的皮肤呢？

步骤/方法：

1 爱化妆的妹妹不要抹过厚的粉底，最好选择湿粉底，这样能保证足够的水分，单独用干粉底一出现容易冲掉。

2 随时涂抹防晒霜。防晒霜不是只早晨出门涂一次，上班后期间如果再次出门的话。最好也涂抹上。别忘拿遮阳伞。

3 自己做面膜，夏天最好做了，黄瓜贴片直接敷脸；晚上喝剩下的牛奶直接敷脸；

4 苦瓜也可以当面膜用，很适合夏天。把苦瓜放于冰箱15分钟，拿出后切片直接敷脸，可以解除皮肤疲劳，有美白的功效，姐妹们不妨一试。

注意事项

夏天该如何护理自己的皮肤！