牙齿怎样美 白

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2013-07-14 15:12:10
概述

经常吃巧克力或者经常喝咖啡，牙齿就爱发黄，经常喝一些碳酸饮料，牙齿也容易发黄，牙齿发黄会影响 牙齿的健康，变得很脆。今天让我来为大家分享牙齿怎样美 白。

步骤/方法：

1 坚持每天刷牙，在刷牙的时候 在牙刷上沾上一些酵母粉，跟着牙膏一块刷，长期坚持 可以美白牙齿。

2 还可以用棉棒蘸上柠檬汁，每天擦拭牙齿，柠檬汁里有维生素C，柠檬有美白牙齿的作用。

3 有一些水果也是可以美白牙齿的作用的，如草莓、西红柿等，多吃草莓能健康牙齿，还能使牙齿更加坚固。

注意事项

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