犯困预示什么严重疾病_健康经验_快速问医生

概述

如果你最近经常长时间睡觉，并且起床感觉很疲劳，白天很容易犯困，那么你要小心你的身体出现健康问题了，这里跟大家分享一下，犯困容易出现哪些疾病。

步骤/方法：

1 如果你犯困的时候，感觉有头晕、头痛、眼花等症状，并且脸色苍白，说明你很可能是贫血了。可以吃些含铁的食物来改善贫血。

2 如果你记忆力下降，行为异常，有时候看起来有点发呆，并且很嗜睡，那是你大脑缺氧引起的困倦，可以做些有氧运动进行改善。

3 如果你皮肤发黄且贪睡，还有食欲不振和厌油的症状，说明你的肝脏出问题了。长期感觉疲劳、乏力、困倦，要及时就医，以免引起肝病。

4 如果你总感觉睡不醒，白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生，可以到医院测测你的血糖。

5 就算睡醒也非常疲劳，疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作，另外，除了疲劳感还会有气短等症状，这可能和心脏病有关。

注意事项

犯困预示什么严重疾病