夏天长痘痘了这么办？

概述

天气现在逐渐转热，容易造成毛孔阻塞或热空气过敏从而引发的痘痘。脸上的痘痘是又红又肿，但数量不多。遇到这种情况刚刚开始我不注意处理，结果越来越严重。后来经过美容店的治疗，现在情况有所好转。我现在来分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 外用药方面可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑去疤，促进皮肤新陈代谢。坚持使用一段时间，症状会有所改善。

2 饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素E，这样可以有效的调节身体机理。

3 另外要保持脸部清洁，建议使用补水保湿的洗面奶，让皮肤不油腻，抑制痘痘的生长，并且多做运动，多出汗，保持好心情。

注意事项

长了痘痘千万不要盲目处理，绝对不能轻易挤压，戳破痘痘。