引发痛经的三大原因_健康经验_快速问医生

概述

成年后几乎所有女性都已经来月经了，有一部分女性还会痛经，每个月都来月经，每次都很不舒服，那你知道为什么有的人会痛经有的不会吗，在这就告诉引发痛经的三大原因。

步骤/方法：

1 第一个原因就是自己没有注意好。没做好保暖或者在经期吃了些冷的东西或凉性食物，薏仁米什么的，导致宫寒，产生痛经。

2 第二个原因是胖，胖的人多会内分泌紊乱，这样就会影响到雌激素的水平，所以胖女生们要减肥了，少吃高热量的食物。

3 第三个原因是家族遗传，一般痛经是有家族遗传的，这和体内雌激素的水平波动有一定的关系，如果你痛经，那将来你女儿痛经的几率也比较大。

注意事项

引发痛经的三大原因