吃什么能够瘦脸_健康经验_快速问医生

概述

很多漂亮的美眉都因为胖胖的脸困扰过，每次看到电视里或者杂志上的明星美女们那尖尖的小下巴都羡慕不已，今天就给大家介绍一些可以瘦脸的食物，坚持使用你也可以拥有超上镜的小脸。

步骤/方法：

1 菠菜。菠菜含有丰富的维他命A、C和钾元素，但是要注意做法，因为菠菜是比较容易流失营养的。

2 豆苗营养丰富，其中含有的钾可以消除水肿，豆苗还是需要咀嚼时间长的菜，可以促进口腔活动。

3 红萝卜。很多小朋友都不喜欢这个菜，其实红萝卜瘦脸的效果很好，每天可以在早上的时候喝一杯红萝卜蜂蜜汁，既能瘦脸又能美容养颜。

注意事项

吃什么能够瘦脸