得了肾结石应该注意什么

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2013-07-11 23:36:48

概述

开会的时候，同事小张突然双手捂着肚子，很痛苦的样子，还满头大汗，他说是肾结石。肾结石的治疗很重要，但在生活中也要注意一些细节。

步骤/方法：

1 必须要多喝水，每天必须保证八杯以上，水要温的，禁止喝冷水，冰水。喝水的时候也不要配合其它东西喝。

2 尽量不要吃富含草酸的食物，比如，豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、等，也不要喝酒和咖啡。

3 要多运动，经常进行体育锻炼，多出汗，促进免疫力以及抵抗力的提高，同时也会加快结石的排出。

注意事项

肾结石的人要限制维生素c的用量。

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