宝宝厌食，妈妈不妨试试推拿吧！

概述

随着天气的日渐炎热，人的食欲也在下降。尤其是宝宝厌食，让许多妈妈头疼不已。长时间的食欲不振会导致宝宝抵抗力下降，影响宝宝的生长发育，而宝宝又不肯配合妈妈吃药，这个时候该怎么办呢？妈妈们不妨试试小儿推拿，小儿推拿可以有效改善宝宝的厌食状态，下面就和妈妈们分享几种小儿推拿的方法。

步骤/方法：

1 妈妈沿着宝宝拇指外侧从指尖推向指根，连续100～300次，用力要尽量柔和。

2 妈妈用的拇指或食中两指指肚，沿着宝宝前臂靠近大拇指的一侧，从宝宝的腕横纹推向肘横纹，连续300次。

3 妈妈按着顺序掐揉宝宝食指、中指、无名指、小指第一指间关节的横纹，每揉3～5次掐一次。

4 妈妈轻揉宝宝手掌的大鱼际100次，然后再顺时针揉宝宝的肚子5分钟。

5 按着上面的方法每天按摩一次，一般推拿3次后，宝宝的厌食症状就会减轻，1个月后基本能正常吃饭了。

注意事项

除了推拿治疗，妈妈平时还要纠正宝宝的不良饮食习惯，养成定时进餐的习惯，饭前不要让宝宝吃零食和糖果，少吃生冷、肥甘厚味的食品；饭前饭后不要大量饮水或喝饮料。其次，千万不要在进食时训斥、打骂宝宝，要营造良好的进食环境，增强宝宝食欲。