女性脱发的主要原因有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

美女小k这几天哭脸的，上班也没有精神，我问她原因，原来是掉头发掉的厉害，心疼。我告诉她，每个人洗头的时候差不多都掉头发，生活中，多注意一下就没有事了。

步骤/方法：

1 有的朋友喜欢吃肉食和快餐类食品，会导致血液粘稠，这也是导致掉发的原因之一。头发的营养是由血液来运输的，如果血液变得粘稠，那么营养及无法全部顺送给头发，从而导致掉发。

2 一定要做到规范合理化饮食，保证良好的作息习惯。因为女性都喜欢动不动就减肥，也很容易挑食，这样做的后果就是头发营养不够，造成断发，少发。

3 不能每天长时间地吹头发和使用烫发钳，这对护发是非常不利的。在热的环境下，头发被损伤，营养也会悄然流失。像这样折腾头发，过度烫染，头皮也渐渐变得脆弱，这是女性掉发、少发的最大原因。

注意事项

女性脱发的主要原因有哪些？