慢性湿疹患者饮食起居需注意什么？

概述

小杨因为患有慢性湿疹，现在天气一热，身上又是各种红，而且还特别的痒，一抓更严重，痒的受不了结果抓的全身都是。病情反反复复的，希望彻底的 根治，医生告诉小杨，要完全治愈不光要靠医生，自己平时不能偷懒，需要注意的地方很多。

步骤/方法：

1 首先得了慢性湿疹需要对自己的病况做个系统的了解，比如平常是吃了什么或者受到了怎样的外界刺激才导致病情加重的，尽量避免使病情加重的环境， 在天气变化比较快的时候，也应该尽量给皮肤创造一个良好的环境。

2 湿疹患者最好少吃或者不吃肉类，因为肉类可能会使病情加重。素食可以防止便秘，可减轻症状。患有湿疹海鲜产品和辛辣的东西是要不得的。避免到光 线过强的户外去，不然可能导致病情加重。

3 洗澡的水要恒温，最好和自己的体温相近，这样可以最大程度的减少刺激。洗澡用温和的肥皂，或者尽量不用。洗澡后要是皮肤干可以适当涂抹润肤乳液 ，以保留水分，防止水分流失。衣服尽量穿棉质的，患处不要搔抓，不然皮肤情况会更加糟糕。

注意事项

用药之前要先做皮肤过敏测试，不要直接就将药涂抹在患处。