糖尿病患者饮食中需要注意的几点

朱跃芬 分享 A-100%A+

2013-07-11 23:01:57
概述

我们小区的张大妈自从患上了糖尿病以后,就特别的注意自己的饮食,听说连吃一根黄瓜都要想半天,真是有点夸张了,小区诊所的李医生知道了,就拉住张大妈给说我半天,我刚好也在旁边,感觉说的挺有道理的,就给大家也分享一下吧。

步骤/方法:

1 糖尿病患者应该禁止使用含糖量特别高的食物,比如说白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食。这些都有可能导致血糖升高,对于糖尿病病情是有一定的影响的。

2 另外有一些含糖量中等的食物可以吃,但是不是特别多的建议可以少量食用,比如说土豆、山药、芋头、藕等。适量食用对于糖尿病病人影响不大。

3 为了糖尿病患者自身的健康,建议患者应该尽量选食含糖低的瓜果,比如说黄瓜、南瓜、西红柿等等,多吃对降血糖是与一定的效果的。

注意事项

患上了糖尿病大部份食品都是能吃的,关键是控制好量!

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