怀孕的时候要注意些什么呢_健康经验_快速问医生

概述

怀孕是每个女人都必经的一个过程，准妈妈们一定又激动有开心，在怀孕的期间养胎是一个重要的任务，不能大意，为了小baby的健康，在怀孕期间又应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1 尽量避免烟酒环境,新装修的房屋,空气不流通的环境之类的,并且提高自己免疫力,但是不要私自服用药物

2 怀孕之后，不要以为不活动，静养就能安胎。如果一直懒懒地不肯动，整天除了吃就是躺着，气血就会变得不顺畅，会影响到胎儿的生长发育。所以孕妇要进行适度的活动，比如去公园散步，呼吸新鲜的空气。

3 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒和咖啡。戒烟酒和辛辣食物。

4 怀孕的前三个月的时候和后三个月的时候不要同房，怀孕中期4.5.6月可以同房，但是动作要温柔点。否则都可能导致流产的可能的。

注意事项

现在的电子产品大都有辐射，尽量远离电子产品比如电脑，手机，电视等

怀孕的时候要注意些什么呢