失忆晶 分享 A-100%A+
2013-07-12 12:04:09我家宝宝今年2岁了,以前吃饭还好,自己端碗大口的吃,可是越大越调皮,一口都不愿意吃,满屋子追着跑,也吃不了几口,看着愁死人了,不过还好那次姐姐跟我传授了点秘籍,现在宝宝吃饭香香,可好了,现在我就把他分享给大家吧,
1 宝宝正处在生长发育期,营养一定要跟上,补充蛋白质多吃绿叶蔬菜。饭菜食物种类尽量多样化,食物做的色彩丰富点,菜样特别点来吸引宝宝的注意力,引起宝宝的吃饭兴趣,尽量使用易消化的食物。
2 不要给宝宝吃太多的零食,饿了宝宝自然会吃饭的,零食吃多了多身体也不好,宝宝胃小饿的快,可以多给宝宝吃点新鲜的水果来当零食吃,还可以适当的给宝宝用点助消化的药,山楂片可以经常吃吃,妈咪爱来调理肠胃。
3 小孩都要大人来哄,可以在吃饭是做点小游戏,可以给他点物质和精神上的奖励。让他知道听妈妈的话多吃饭,可以的到好多表扬,尽量带宝宝多去户外玩耍,多锻炼身体,促进消化。
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