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2013-07-12 9:21:35夏天到了,我家宝宝最近有些厌食,一到吃饭就闹腾,不好好吃饭。后来我摸索出一些小经验,颇有效果,给宝妈们分享一下:
1 宝宝不爱吃饭,部分原因和大人有关系。宝宝由老人带着,爱给他吃零食,一会吃这一会吃那,到饭点自然就不饿了。后来我给宝宝定餐,把一天中吃的零食、水果定量摆桌上,让父母按时间点来喂。这样宝宝不会造成积食,而且吃饭也有规律了。
2 到饭点,无论宝宝饿不饿,要和大人坐在一起吃饭,让他养成到饭点必须吃饭的习惯。慢慢适应,这个需要一个过程。我家宝宝磨合了一周才适应。 一开饭,我就给我家宝宝说:“小老虎,坐椅椅,开饭啦!请系好安全带!”我家宝宝座椅有个安全带。他可高兴了,系好安全带就自己鼓掌,乖乖等着喂。
3 宝宝厌食还有可能是喂的太多导致积食,不愿吃饭,而且有口气。我给宝宝在药店买的“王氏保赤丸”,每次给他吃6.7粒,可以解决宝宝便秘,有清肠的功效。吃两次宝宝就愿意吃饭了,这个不要吃多,给宝宝吃两三次就好。
4 给宝宝喝蔬菜水果汁。我一般好给宝宝煮胡萝卜汁、梨水、绿豆水、红小豆水。胡萝卜汁:用两根胡萝卜,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。 梨水:把梨削块,带皮,煮水10分钟就可。宝宝爱喝,夏天也不会导致缺水。 夏天多喝绿豆水防暑,红小豆水则是去湿气。 喝水多了,宝宝不上火,就不会便秘,肠胃顺畅了,自然愿意吃饭了。
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