男人裸睡的好处

jane阿落 分享 A-100%A+

2013-07-12 9:09:21
概述

我们一直认识最舒适的睡姿是保持在妈妈肚子里的睡姿，那么，裸睡的环境就相当于接近于子宫羊水中的环境了，在越来越紧凑的社会生活中，男人裸睡的好处可不小。

步骤/方法：

1 减压：裸睡有种无拘无束的自由快感，可以让你从身到心地放松。

2 治失眠：焦躁和紧张感会消失，对失眠起到安抚作用。

3 专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，不妨尝试一下裸睡。

注意事项

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