哪些日常食物可以预防禽流感

概述

大家都知道禽流感的危害，那怎么食用日常食物来预防禽流感呢？因为某些食物防止仅仅能经过添加机体营养成分而进步成功防止疾病的概率，并不能切当对于某一种疾病进行有用防止，所以以下所谓的食物防止均未经临床实验证明且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。

步骤/方法：

1 大蒜有抗菌消炎的效果，可维护肝脏、调理血糖，维护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝聚。营养学教授发现，大蒜提取液有抗肿瘤的效果，主张每日生吃大蒜3—5克。

2 芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合相同归于百合科多年生草本植物，首要生长在枯燥酷热的区域，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。

3 进步机体免疫功用，香菇多糖可进步腹腔巨噬细胞的吞噬功用，还可推进T淋巴细胞的发生，并进步T淋巴细胞的杀伤活性。

注意事项