如何预防拉肚子

概述

拉肚子是一种常见的问题，好汉架不住三泡稀，可以从这句话中了解到拉肚子的厉害，在现实生活中怎么预防拉肚子呢？

步骤/方法：

1 养成良好的卫生习惯 这是一个有效的办法，饭前便后洗手，可以防止将病原体带入肚子，从而从根本上预防

2 不吃不卫生的食物 最好别吃一些路边摊的东西，因为你不清楚它是怎么做的，它的原料是好是坏，一般的路边摊食物绝对不是什么好东西，只要在路边这个理由就可以绝决它，因为飞扬的尘土会落在上面

3 保证引用洁净水 水是人离不开的东西，水的质量影响生命的质量，所以喝水时一定要保证水干不干净，食物如果不干净在紧急情况下可以吃一口，水如果不干净一定不能喝，因为它的危害是非常大的

注意事项