转氨酶过高怎么办

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2013-07-12 8:59:55
概述

我所在的公司是一家药企,员工在入职前及每年都会有体检报告,其中肝功能一项转氨酶过高的人员比例较高,转氨酶过高应该注意些什么呢。转氨酶多少可以反应一个人肝功能的好坏,轻度转氨酶过高是可以自我治疗好的。

步骤/方法:

1 转氨酶过高的人平时要以清淡的食物为主,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,如油炸、腌制食物;也不要喝高糖饮品,如冰棍,饮料等。适当的补充蛋白质,如少量瘦肉,鸡蛋等。

2 要调整自身的生活习惯,一定要保证足够的休息,让肝脏的负担降到最下,不要熬夜、劳累过度。另外一定要忌酒,酒对肝的损伤太大。

3 可以选择一些药物进行调整,平时要保持好的心情,不急燥,不动怒。多吃一些新鲜水果和蔬菜。

注意事项

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