通常孕妇不能吃的食物有哪些。

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2013-07-12 13:12:08
概述

怀孕的时候,不管是从饮食还是生活习惯上都跟怀孕前有很大的区别,至少我是这么认为的,有时候出去外面吃饭的时候,总是发现这个也不能吃,那个也不能吃,说是对宝宝不好。

步骤/方法:

1 首先孕妇不能吸烟喝酒,这个已经是很基本的常识了,不管是吸烟还是喝酒对孕妇身体和胎儿都会造成严重的伤害。

2 孕妇不不宜吃过多辛辣刺激性的食物,很多女性怀孕前喜欢吃辣,但是怀孕之后就要注意了,太辣味食物不能再吃了,会刺激到胎儿,严重的会造成胎儿畸形。

3 山楂应该也是众多女性所喜爱的,但是孕妇吃山楂可能会导致流产,因为山楂有收缩子宫的作用,所以孕妇是绝对不能吃山楂的。

4 人参是大家所公认的补品,但是孕妇吃人参会加重早孕反应、水肿等,并可能导致血压升高,所以孕妇不能食用人参,孕期只要合理膳食,保持营养均衡,是不用吃额外补品的。

注意事项

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