如何缓解鼻塞_健康经验_快速问医生

概述

大夏天的，太热了，所以每天晚上的电风扇是对着自己使劲的吹，可是每天早上起来就会发现自己鼻塞，每天如此，所以特别的难受，一般鼻塞就是一上午，也不是感冒，但是就是鼻塞，有的时候都觉得喘不过气来，好烦人啊，后来有个朋友给我出了几招，果然有效。

步骤/方法：

1 可以准备几个洋葱，把洋葱切碎煮成汤，然后等煮好了，盛出来，就闻闻上面的汤气，一天三四次就行。

2 还有就是莲藕汁，可以自己买些莲藕，放进榨汁机打成汁，然后取少量的莲藕汁，滴进堵塞的那个鼻孔里两三滴。

3 再就是采取按摩的方式，捏住双鼻孔，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟。

注意事项

如何缓解鼻塞