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2013-07-12 9:30:09就在前几天上班的时候突然的就感到自己的胃很痛,并且开始呕吐,吐了很长时间,并且胃还在痛,实在是很难受的,同事叫了救护车,到医院以后,医生就开始检查,说我得的是急性胃炎,需要好好的调养,现在很害怕再次发生,不知道应该怎么办了。
1 首先,建议你饮食上最好吃的清淡一点,多吃一些蔬菜和水果,但是一定不要吃过于油腻或者辛辣有刺激行的食物,对胃的伤害很大。
2 其次就是建议患者不要过于劳累了,每天要保证足够的休息时间和睡眠时间,早上可以进行一些晨练,多呼吸新鲜的空气。
3 最后就是建议患者要养成良好的生活习惯,一日三餐,要按时吃饭,不要不吃或者暴饮暴食,可以多喝热水,和一些养胃的东西。
患者也可以进行药物治疗,但要注意不良反应。
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