吃芒果需要注意些啥

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2013-07-12 11:17:39
概述

芒果是热带水果，外形美观，口味好，倍受好多人喜爱。芒果的胡萝卜素、维生素C含量很高，还含有矿物质、脂肪、糖类、蛋白质等，但这个水果很容易导致过敏，关于吃芒果应该注意以下以下问题。

步骤/方法：

1 吃芒果每天不要太多，一般吃1-3个就可以了。

2 吃芒果容易上火，存在上火的人暂不可吃芒果。

3 芒果含糖高，糖尿病人最好不吃。

4 吃芒果容易导致过敏，以前有过皮肤过敏经历的人最好不吃。

注意事项

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