指尖一米阳光 分享 A-100%A+
2013-07-12 12:36:39一个朋友最近不知道是怎么了,掉头发很多,洗完澡以后会发现地上很多头发, 他很担心是不是得了什么病,于是拉着我去医院,后来咨询了相关医生,医生说只是脱发的一种,并告诉我们怎么治疗。
1 不要再去烫头发或者染头发,当时是好看,但是经过烫发之后药效失去了头发会慢慢枯萎,到了一定时间就会脱落,形成严重脱发。
2 还有就是要睡好,注意保持充足的睡眠,晚上10点以后头发要新陈代谢,最好不要熬夜,还有一天睡觉的时间不要少于6个小时,这些都能很好的治疗脱发。
多喝生水或多吃蔬菜。像瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物,最好不要抽烟喝酒。
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