如何减小肚子

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2013-07-12 12:57:53
概述

自从找了份坐办公室的工作后，早也坐，完也坐，小肚子直接出来了，只能想办法减掉，不过还好，感觉还是挺有效的，就拿出来分享下。

步骤/方法：

1 下班后做一些运动，例如打乒乓球。

2 晚上不吃太饱

3 早上起来喝一杯蜂蜜水。

注意事项

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