烈日夏天到了，吃西瓜的三大禁忌，注意了！

概述

夏天到了，很多人都喜欢去外面买个西瓜解暑，清爽，这大概是夏日中必须吃的水果了，然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃，下面让笔者为你们解答一二！！

步骤/方法：

1 第一 糖尿病人，吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。

2 第二 口腔溃疡的病人，由于西瓜有利尿作用。但是口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，使病程绵延，不易愈合，所以有这方面病症的朋友最好还是禁扣，等病症OK了之后再吃也不迟！

3 第三，不宜在饭前及饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

注意事项