哪些饮食可以预防子宫肌瘤呢_健康经验_快速问医生

概述

现在越来越多的人得了子宫肌瘤，可是我们日常生活中应该怎么来预防子宫肌瘤呢，应该吃点什么呢，一起来看看我的经验吧，因为我有这些经验，我一直没有得过什么病，身体一直好好的呢。

步骤/方法：

1 平时的生活中要饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、这些可以这吃的。

2 多吃些银耳藕粉汤，做法是，银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。这个有有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

3 还有一个偏方，消瘤蛋，鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，去药吃蛋，，每晚服1次。可以散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

注意事项

哪些饮食可以预防子宫肌瘤呢