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2013-07-12 10:14:15备孕几个月,突然测到两道杠,甚是欣喜,在这怀孕初期,第一次怀孕的妈妈们都应该注意哪些方面呢?给大家分享下我的个人经验吧。
1 在吃的方面要多补充一些蛋白质,多吃一些海鲜,鱼 ,虾之类的食物。不要吃一些生冷,辛辣的食物。要开始忌口啦。
2 药物上也要注意,不能随便乱用药,如有需要一定要问下医生再服用。
3 现在很多女人都抽烟、喝酒,有宝宝以后都要戒掉了。
4 避开房事,怀孕初期尽量不要同房。这个时候很容易流产或者造成其他的不适,爸爸妈妈们要注意的!
怀孕前三个月处于不是很稳定的时期,准妈妈要注意保暖,注意饮食,卫生,要保证足够的睡眠等等。
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