糖尿病人饮食都应该注意什么?

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2013-07-12 10:04:51
概述

随着人们生活越来越富裕,吃的东西越来越有营养,很多人都患上了高血压高血糖,接踵而至的便是糖尿病,针对这种病,人们经常会有疑问,到底糖尿病应该注意什么呢,我就给大家说一下我的经验。

步骤/方法:

1 糖尿病人首先要注意的就是一定要以控制饮食为主要治疗方法,然后糖类的摄入量一定低,在选择水果和饭菜时要以糖类少为标准。

2 在控制饮食的基础上还要辅助以运动治疗,勤锻炼,多消耗身体内的储存的葡萄糖,然后少摄取,对糖尿病的治疗是有好处的。

3 据我了解,糖尿病患者老年人居多,也有少量是年轻人,甚至还有孕妇患有糖尿病,所以大家在平时的生活中也要注意糖类的摄入,预防糖尿病的发生。如果家里有糖尿病史,一定要血糖和胰腺功能,在饭后不要使用高糖的食物。

注意事项

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