怀孕却吃不下东西怎么办?

Ella_meng 分享 A-100%A+

2013-07-12 10:20:28
概述

怀孕刚好一个半月,但是人是越来越没有精神,老是想睡觉,还有就是不想吃东西,什么都不想吃,只想喝水,这样下去,我怕对宝宝不好,我也强迫自己吃一点,但是实在是没有胃口,看了医生,医生给了我一些建议,现在好转一些了。

步骤/方法:

1 孕早期是比较重要的,可以用黑木耳煮菜或者是吃点肝之类的,这样可以补充营养,还可以增加食欲。

2 平时的时候,特别是难受的时候,可以吃点酸的东西,比如话梅之类的,可以促进食欲,还可以预防呕吐。

3 如果实在是没胃口,医生还开了补锌的,葡萄糖酸锌钙口服液,每天吃一支,可以补充营养还可以增加胃口。

注意事项

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