冬日美白小助手_健康经验_快速问医生

概述

冬日里，新陈代谢也开始下降了，美白功能也开始下降了。然而冬天是美白的好季节，错过了这个时间，夏天的炎热又会使你的皮肤变得黝黑。那么怎么样才能在冬日里变白呢？接下来我会把我的小秘方告诉大家。

步骤/方法：

1 我每天都会食豆制品，如豆浆、豆腐。这些里面含有丰富的蛋白质，既能提供营养，又能进行美白，何乐而不为呢？还有我一天也会喝一袋牛奶，牛奶美白的内容很多，相信大家也是再清楚不过的。

2 然后你可以选择用大米淘的水，洗脸，这样洗出来的皮肤又能又滑，用来洗头发会很柔顺，！不过淘米水第一二遍淘的来洗是最好。

3 或者可以用食盐洗脸，食盐在鼻子上搓搓可以去掉黑头，而且食盐搓脸可以瘦脸，也是不错的。

注意事项

只是偶尔会用食盐洗脸，如果不想用淘米水洗脸的同学请注意一下，食盐最好一个月洗一次，毕竟食盐洗多了还是会对皮肤有些刺激和伤害。

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