痛经可服用当归_健康经验_快速问医生

概述

痛经是很多年轻女士在经期特有的不适症状。痛经虽不是什么大毛病引起的不适却令人难以忍受。在经期前服用当归可以有效地减轻经期疼痛的症状。

步骤/方法：

1 当归在中医里的作用有活血化瘀和补血的功效。月经期间由于大量失血，利用当归可以调经补血效果很好。

2 对于女性来说当归除了能够减轻痛经还是很好的保健补品，如果你脸上长有黄褐斑、或者老年斑都可以服用当归进行调理，效果比较明显。

3 当归随时好的保健补品但不是所有人都能够吃的，体质阳虚的人不适合吃当归，所以在准备服用之前先要请中医看看你属于什么体质。另外男士不适合服用当归。

注意事项

痛经可服用当归