人流术后该如何做好“小月子”？_健康经验_快速问医生

概述

正常妊娠是在机体在激素水平的作用下有足够充分的准备下的一个生理过程，而人流则是人工的采用负压将妊娠组织吸出而终止妊娠的一个过程。那么人流术后有哪些是需要注意的呢？在此给大家分享些这方面的经验。

步骤/方法：

1 首先，要注意休息，加强营养。最少是卧床休息2-3天，以后逐渐增加活动量，避免从事过重的体力活，避免碰凉水。注意加强营养，提高免疫力，避免感染，可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

2 再次，保持外阴清洁，不能同房。一个月内不能盆浴，洗淋浴，一个月能不能同房。注意外阴的清洁，避免引起宫腔内的感染。

3 其次，人流术后会有出血，要观察出血的量。如果超过一周的时间，并伴有腹痛或是白带浑浊的情况，就需要立即回医院复查。

4 最后，要注意做好避孕措施，防止再孕。人流只是避孕失败后的补救措施，不能做为避孕的方法，一定要做好避孕措施。

注意事项

人流术后该如何做好“小月子”？