女人空腹时不该吃哪些水果?

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2013-07-12 18:02:35
概述

水果往往都含有大量的维生素,可以补充营养,也能美容养颜。因此受到广大女性朋友的热爱。但是,有一些水果空腹时是不能吃的,否则只会对身体有害。那么,空腹时不宜吃哪些水果呢?

步骤/方法:

1 第一种是西红柿。西红柿里面含有的一些成分,很容易跟胃酸发生反应,产生一些不容易溶解的物质,这些物质会把胃的出口堵住,使胃的负担增加,从而使人感到胃胀痛。

2 第二种不宜空腹吃的水果是柿子。空腹的时候胃里有大量的胃酸,柿子里面同样也含有大量可以和胃酸发生反应的物质,发生反应之后会生成胃柿石症,从而导致心口疼、恶心呕吐、胃溃疡甚至胃穿孔、胃出血等。

3 第三种是香蕉。香蕉含有大量镁元素,空腹的时候吃,会使得血液里的镁元素突然身高,造成体内血液成分比例失衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

注意事项

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