孕妇怀孕以后要注意什么

概述

自从怀孕以后，我每天都很担心，害怕自己不注意就会把孩子流产掉了。我们是经过几年的努力好不容易怀上这个孩子的，所以很紧张。医生听了我们的话以后安慰我们，只要注意一些日常生活就没事的。下面我把方法介绍给更多的妈妈。

步骤/方法：

1 怀孕期间会出现便秘的问题，要多注意吃一些粗纤维的食物，例如多吃芹菜。可以帮助肠道提高消化和吸收的能力，帮助排出大便。同时也可以吃香蕉和苹果，有效的缓解便秘问题。

2 如果在怀孕的是出现白带中有血丝的话，一定要马上打电话到医院去咨询医生。并且到医院去医院做宫颈检查，看是否是得了宫颈癌了或者是宫外孕引起的。还可以有效的预防流产等问题。所以平时要多注意自己的身体情况，有问题了及时去医院做检查。

3 怀孕以后不要长时间的玩电脑，电脑具有一定的辐射量，会伤害宝宝。尽量多站起来，走动走动，帮助肠胃消化吸收。也可以多听一些具有胎教作用的影音作品，让宝宝出生以后更加聪明。

注意事项