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2013-07-12 17:14:47现在很多的准妈妈因为自己身板比较瘦小,所以没有勇气选择顺产,大部分是因为怕自己瘦弱,生的时候没力气。我身边有不少很瘦的妈妈都是选择的顺产。我本人也算瘦,两个宝宝都是顺产,现在我来跟大家分享下顺产的经验吧。
1 其实顺产与身材瘦与否没什么关系的。主要要看胎位正与否,宝宝的大小,和有没有脐带绕紧之类的,医院会根据产前B超推断宝宝应该在几斤左右的。如果顺产条件好的话。还是顺产的好。因为顺产的宝宝更聪明更健康!
2 孕晚期的时候可以适量的运动,比如爬楼梯,对顺产是很有利的。实在还是担心顺产时没力气的话。可以在顺产的过程中进食些巧克力,帮助恢复体力。从而达到顺产目的。
3 再就是产妇的精神心理因素,产妇本身愿不愿意生,主动不主动,有没有生的意愿对于分娩过程还是有很大影响的。所以产妇一定要调整好自己的精神状态,积极配合医生,顺利分娩出宝宝。
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