不容易怀孕的话怎么办

概述

因为从小爱吃冷的东西，再加上这么多年的痛经毛病一直没好，所以现在想要孩子，但一直没法怀孕，做了很多怀孕的准备，但都不管用，而且听说体质寒冷的女性，生的孩子大多数会是女孩，婆婆还一直想要一个孙子呢，有没有什么好的办法可以解决这个问题。

步骤/方法：

1 不能怀孕的话可能是年龄偏大，女性要受孕的话，卵巢的功能很重要，年龄大卵巢功能退还的话，就比较不好受孕，更重要的是，年龄偏大的女性总体健康水平也会下降，对受孕也是不利的

2 饮食也是一方面，有些女性为了保持身材，只吃素食，不爱吃肉，造成身体营养不均衡，也是不好怀孕的原因，所以想怀孕的女性在饮食上一定要合理安排，保证各方面营养的补充。

3 心情太有压力也会造成不容易怀孕，有些女性在准备怀孕的过程中，家里人或是自己给自己太多的压力，长期处在高度紧张中，大脑皮层会抑制下丘脑及垂体的功能，让卵巢不排卵，月经紊乱，如果本身生殖系统能力就弱的话，就更不好怀孕了

注意事项

不孕的原因有很多种，放松心态好好找出原因，相信一定会梦想成真的