轻度静脉曲张怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我妈妈是静脉曲张，好几年了，今年有点严重，我们也去过几次医院，目前静脉曲张基本不能根治，医生看后给了我们治疗方案，病情有很明显的好转

步骤/方法：

1 要经常给小腿按摩，从脚踝到膝关节，揉搓小腿肌肉，可以使静脉血回流，没事的时候可以下蹲，可以预防抽经。

2 睡觉前可以抬高双腿，膝盖弯曲，坚持十五分钟，促进血液循环，坚持每天步行十五分钟，快速的步行，可以缓解静脉曲张。

3 如果经常站立的话，不要一直用双腿支撑重量，时不时的踮起脚尖让腿休息一下。

注意事项

每天坚持行走一段时间，穿有弹力的袜子，不要吸烟。

轻度静脉曲张怎么办